开电地暖会让人上火么，上火怎么办

电地暖的广泛应用使得越来越多的家庭使用上了电地暖，很多人在使用电地暖的时候会感觉到干燥，担心开电地暖会让人上火，那么使用电地暖会不会使人上火呢，下面我们仔细分析研究一下。

首先我们要知道人要上火的原因是什么，上火的原因有好多，一大原因是环境因素，长期在特别冷或特别热的环境中容易引起上火，二是个人的情绪因素，长期脾气暴躁或精神压力过大，三是饮食不当，经常吃辛辣刺激性食物和油腻食物，吃大量辣椒或其他辛辣食物，四是不良生活习惯，如长期熬夜，作息不规律等。

所以电地暖会不会导致我们上火呢，从导致上火的原因来看确实会有一定的可能性，因为电地暖在冬季会使得室内的温度持续处于高温状态，我们长时间在温度较高的封闭空间内则会引起上火。不过这也和个人的体质相关，有些人虚火旺，所以在干燥的暖气房容易上火，有的人平时很少上火，在电地暖室内一般也不会上火。

如果感觉在电地暖的室内干燥容易上火，可以多喝水，适当补充维生素C、VB。室内可以放置一个加湿器，保证室内的湿度，或者开窗通风也可以增加湿度。避免上火的主要原因还是要提高自身免疫力：日常生活中要注意休息，如果睡眠不足，就会导致肝火旺盛，容易上火。还要注意健康的睡眠环境。少吃火辣的食物，如火锅、油腻的肉类等，刺激性食物也会引起上火。多吃苦味食物，苦瓜是很好的去火食物，常吃有利于健康，也可以吃冬瓜、西瓜等。

电地暖长期开启确实会引起部分人上火，但是这和电地暖是没有直接关系的，而是因为电地暖的室内温度高而导致的。很多业主字面意思是水地暖湿润，电地暖干燥。事实并非如此。水地暖的水是加热的载体，不会用来调节湿度。加热电缆直接将电能转化为热能。这些热量被混凝土层和地板层吸收，然后加热房间，都是会引起上火的诱因。